Začal jsem den s 6 milerem. Moje nohy jsou opotřebované z běhu čtyři dny v řadě, ale chtěl jsem se dostat do velkého počtu najetých kilometrů před všemi jídly! Snídaně byla ovesná otruba. Po chladném běhu jsem potřeboval něco teplého! Moje nejnovější videa Nápady na masku obličeje a také pro chůzi venku Obličejová maska pro […]
Zatímco mám rád sny tmavé čokolády, myslím, že rád dávám více čokoládových lupínků a PB dohromady! Přinesl jsem jablko a kontejner čipů PB a Choc na odpolední občerstvení. Několik sekund v mikrovlnné troubě a vše se roztaví dohromady – úžasné. Jedinou nevýhodou této občerstvení je, stejně jako se snažím, nemám rád PB s ovocem. Myslím, […]