Nedávno jsem neposkytl příspěvek na intuitivní stravování (tj.), Protože jsem se to snažil jen žít a přemýšlel si, že to určitě někdy ztěžuje. Jednoho dne jsem si uvědomil, že si nevzpomínám, když jsem naposledy měl binged. Nechápejte mě špatně – dochází k bezduchému stravování a přejídání, ale ne tolik. Jsem z toho velmi šťastný. Moje […]