Věřil jsem, že je divné, že i když jsem kolem 10:30 ráno snědl velkou misku ovesné vločky, měl jsem hlad na oběd v 11:30?! Pak jsem si uvědomil, že je to od té doby, co jsem snědl snídani tak pozdě, že jsem znovu měl hlad. Byl jsem zvažován, že před 6:30 ráno jsem běžel 5,8 mil a také jsem nejedl plné jídlo až do 10:30 = extrémně zmatená hladina cukru v krvi.
I když jsem právě snědl, poslouchal jsem své tělo i na oběd. Měl jsem zbylou mexickou pizzu, mrkev a hrst vegetariánských tyčinek.
Moje nejnovější videa
Dostal jsem test Covid-19
Získání testu koronaviru – přesně jak to funguje, jaké to je, moje zkušenost i další. Dostal jsem standardní test, stejně jako Ben dostal Covid-19 Fast Test.
Více videí
0 sekund 5 minut, 16 sekund
Další
Nápady na masku obličeje a také pro chůzi venku
07:15
Žít
00:00
08:21
05:16
Poté jsem měl stále hlad a také jsem snědl půl baru SB a cookie. Dobře, konečně to stačilo. Poté jsem byl opravdu příliš plný – to je nepochybně, protože jsem si nevyžadoval všechny toto jídlo ideální, ale moje tělo bylo zmatené. Lekce: Pokud nebudu cvičit do 1 hodiny po probuzení, vyžaduji plnou snídani (a trochu obiloviny ji neřeže). Jak jsem řekl, stále vymýšlím svůj stravovací plán, abych to opravil.
Více se mě zeptejte na cokoli !!! To je zábavná hra? Omlouvám se, pokud je to únavné pro každého jednotlivce, který se nestará o světské detaily mého života …
Otázka: Kdo je blog, poprvé jste si prohlédli, že vás představila komunitě blogů?
Monica: Narazil jsem na Eat jako já na webu Self Magazine a na chvíli jsem si to prohlédl, než najde svět blogů. Odtud jsem byl konzumován vzhledem k tomu, že bylo fantastické objevit, takže spousta lidí s podobnými zájmy/problémy/zkušenosti s učením.
Otázka: Jak přesně jste se setkali s Ben? – Nejste si jisti, zda jste o tom mluvili v jiných příspěvcích.
Monica: Navzdory pravdě, že jsem zcela sdílel své angažovanosti, plánování i svatební akce na blogu se mě nikdo nikdy nezeptal, jak Ben stejně dobře, jak jsem dosud uspokojil!
Ben stejně jako jsem opravdu spokojený online. Jo, jsme jedním z těch párů. Oba jsme se přihlásili k Eharmu poté, co jsme šli s rozpady a uvědomili jsme si, že ani jeden z nás neměl kamarády, kteří byli sociální. To naznačovalo, že jsme nebyli na místě, abychom uspokojili nové lidi a také šli na naše životy, takže jsme s tím museli něco udělat. Je zábavné, že jsme se přihlásili z podobného důvodu?
Každopádně jsme poslali e -mailem zpět a také jen několikrát, než mi poskytl své číslo, stejně jako jsem zavolal. Byl opravdu divný na telefonu, stejně jako jsem téměř zrušil naše první rande? Řekněte díky Bohu, že jsem to neudělal!
V pátek večer jsme měli fantastické první rande. Oba jsme byli na stejném místě v našich životech a také to bylo dobře. Nezapomeňte, že příští den chodím na běh s úsměvem na můj obchod s celou dobu. Běžel jsem na vzduchu. To dodržování pondělí jsme šli na filmy (datum č. 2).
Později toho týdne jsme mluvili o tom, že půjdeme do Grand Canyonu. Řekl mi, že mě vyzvedne v pátek večer, stejně jako bychom jeli do Las Vegas a v sobotu půjde do Grand Canyonu. Snažil jsem se telefonovat jeho blaf, takže jsem řekl dobře.
Nebudený …
Naše třetí rande bylo pro Grand Canyon. Byl to naprosto úplný cizinec, který jsem uspokojil na webu a také o méně než týden později, nechal jsem ho, aby mě odvezl na nějaké vzdálené místo v poušti. Neřeknu to žádný jednotlivec, který to dělá, nikdy. Nedělej to. Mohlo to dopadit špatně. Avšak (možná to bylo moje štěstí červené hlavy nebo tak něco), dostal jsem z toho zvuk?
Trochu také blízko k okraji s cizincem …
Otázka: Když jste poprvé začali běžet, někdy jste se obávali „nad tím, že jste to udělali“ a zranili se/unavovali? Jak přesně jste spousta dní/míle běželi na typické, když jste poprvé začali běžet?
Monica: Nechtěl jsem to udělat, když jsem to poprvé začal běžet, protože jsem běžel jen na běžícím pásu a také jsem na nic nevycvičil. Právě jsem začal běžet, protože jsem se nosil z chůze, stejně jako jsem udělal jen tolik, kolik jsem mohl. V té době jsem neřekl, takže nechápu přesně, jak dlouho mi to trvalo, ale nakonec jsem dostal až 6 mil denně. Běžel jsem to dlouho, než jsem přemýšlel o závodech.
Otázka: Zpochybňujete někdy, jaký by byl život, kdybyste ne blogu? Jedli byste jiným způsobem, kdyby lidé nesledovali?
Monica: Věřím, že můj život by byl přesně stejný bez blogu. Nejsem úspěšný k tomu, abych měl blogování jako můj úkol – věří, že by to poskytlo mnohem větší účinek na můj život.
Nevěřím, že bych jedl jakýkoli typ jiným způsobem, kdybych také neblogoval. Zkontroloval jsem spoustu blogů a mám pocit, že to nechámEnuin a také velmi otevřený s vámi. Mám dny, kdy jím věci, raději bych neblogoval, ale já ano. Tento blog není přesně o tom, jak jsem úplně zdravý, jde o to, jak jsem pravý. Opravdu se snažím obtížně vést zdravý způsob života příkladem. Jsem žena, která si přeje zhubnout, má rád běh a má problémy s jídlem. Moje stravování je méně než ideální, ale to jsem já.
Otázka: Proč jste prošli po celé zemi a co Ben dělá pro práci?
Monica: Ben, stejně jako jsem se přestěhoval do Marylandu z Kalifornie za úkol, který jsem dostal. Nakonec to nebylo v žádném případě to, co jsem očekával, stejně jako následně se rozpadl.
Ben je inženýr. Nedovolte, aby vás jeho vzhled podobný dřevorubci oklamal, je to génius.
Otázka: Kam se chystáte vstoupit, až bude vaše nájemní smlouva? Litujete pohybu?
Monica: Rozhodně nelituji pohybu. Byl to velký objevovací zážitek, stejně jako jsem za to vděčný. Rovněž se domnívám, že to otevřelo nové šance, které bych jinak nesledoval.
Nechápeme, kam jdeme, když je nájemní smlouva nahoře. Polovina z nás hlasuje pro Kalifornii, polovina z nás hlasuje pro Floridu…
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl
Neustále se rozhodněte:
AFC Half Marathon Race Rekapitulace a fotografie
AFC Half Marathon Race Rekapitulace a fotografie
Nejlepší americké město (San Diego) Half Marathon Race výsledky i rekapitulace. AFC Half Marathon Photos. Běží
OC Half Marathon výsledky a také top 13 hlavních událostí
OC Half Marathon výsledky a také top 13 hlavních událostí
OC Marathon a také poloviční maratonské závody. Rekapitulace oranžové oblasti a nejlepší části běhu 13,1 mil. diskontní sazby pro ostatní
Treadmill sprchový žraločí skladovací nádrž a také data oběda … data?
Treadmill sprchový žraločí skladovací nádrž a také data oběda … data?
Ahoj! Jak to jde? Jen kontroluji s mým preferovaným během a jídlem od tohoto víkendu! Co děláš? za prvé
Co jíst před pozdní polovinou maratonského závodu
Co jíst před pozdní polovinou maratonského závodu
Co jíst před odpolední polovinou Marathon Rock N Roll Las Vegas. Přesně jak pohánět před půlmaratonem nebo maratonem lat
Irvine Half Marathon Race Rekapitulace
Irvine Half Marathon Race Rekapitulace
Half Marathon Race Recap a také recenze. Irvine napůl bláznivý poloviční maraton běžící program a také hodnocení rasy a nápady pro
Znamejte výsledky závodu Marathon-Big a také rekapitulace
Znamejte výsledky závodu Marathon-Big a také rekapitulace
Revel Revel Run Race Series Marathon Obrovský medvědí závod rekapitulace a také seznam 10 nejlepších. nejlepší kilometry vzpěry obrovského medvěda a také běh s mým
⚡ Shareaholic
.
No Responses